嗡嗡嗡，烦人的蚊子又多起来了！送你一份夏日防蚊全攻略

随着气温逐渐升高，夏日炎炎，又到了烦人的蚊子(wénzi)登场时刻。近期，徐汇区开展蚊虫(wénchóng)集中控制专项行动，每两周一轮持续(chíxù)13轮蚊虫集中控制行动。全域范围内，组织居民和志愿者开展常态化环境清洁行动，引导民众主动翻盆倒罐(guàn)、分类投放垃圾、清理庭院杂物(záwù)，持续减少蚊媒孳生地。

居民和志愿者开展(kāizhǎn)常态化环境清洁行动

同时(tóngshí)开展全面病媒(bìngméi)生物防制(fángzhì)技术指导，共覆盖机关、居民区、社区食堂、学校、工地、酒店及餐饮等七大重点场所，计85个重点点位，全年先后将开展六轮病媒技术指导，并指导专业机构开展专业下水道滞留喷洒(pēnsǎ)等关键措施，全面清除蚊媒孳生环境。

专业人士对菜场垃圾桶(lājītǒng)喷洒杀虫剂

组织登革热应急(yìngjí)实战演练，模拟(mónǐ)疫点封锁、孳生地紧急处置及入户宣教全流程，强化部门协同与(yǔ)快速响应能力，切实筑牢区域内蚊媒传染病防控屏障。

高温潮湿(cháoshī)，蚊虫活动频繁，不仅叮咬烦人，还(hái)可能传播登革热、疟疾等疾病。如何科学防蚊(fángwén)？徐汇区爱国卫生(àiguówèishēng)办公室表示，要从环境管理、物理防护、化学驱蚊及健康习惯等方面，多维度防蚊，希望大家都能远离蚊虫困扰，安心度夏。

环境管理：从源头减少蚊虫(wénchóng)孳生

1.清除积水：蚊子繁殖需(xū)积水环境，定期清理花盆托盘、废旧轮胎、水桶等容器，避免积水滞留(zhìliú)。

2.疏通排水沟：检查(jiǎnchá)庭院、阳台的排水系统，防止雨水积聚。

3.覆盖储水(chǔshuǐ)容器：如需(rúxū)存水（如饮用水），使用防蚊盖或定期换水。

4.修剪植被：蚊虫栖息于草丛、灌木，保持(bǎochí)庭院整洁，减少蚊子藏身之处(cángshēnzhīchù)。

物理防护：安全(ānquán)有效的防蚊手段

1.纱窗纱门：安装细密纱窗纱门，阻挡蚊虫进入室内(shìnèi)。

2.蚊帐：睡眠时(shí)使用蚊帐，尤其适合婴幼儿和敏感人群。

3.电蚊拍(pāi)、灭蚊灯：可辅助捕杀室内蚊子，但需注意安全使用。

4.长袖衣物：外出时穿(chuān)浅色、宽松的长袖长裤，减少皮肤暴露。

化学驱蚊(qūwén)：合理选择驱蚊产品

如果选择使用(yòng)蚊香（盘式、电蚊香液/片），一定要注意方法，注意放在上风向。傍晚时分或(huò)睡前一两个小时用最好。

杀虫气雾剂使用时，人可以先离开房间，保持适当(shìdàng)通风（但纱窗要关好）。记得按说明书来(lái)，安全第一！

注意：驱蚊产品需按年龄选择(xuǎnzé)，孕妇(yùnfù)、婴幼儿避免使用含避蚊胺或樟脑的产品。

健康习惯：降低(jiàngdī)蚊虫叮咬风险

1.减少黄昏、黎明外出：蚊子活跃高峰(gāofēng)时段，减少户外活动。

2.使用清凉油、风油精(fēngyóujīng)：涂抹在暴露部位，有一定驱蚊作用。

3.保持身体清爽(qīngshuǎng)：汗液易吸引蚊子，及时擦汗并洗澡。

4.室内通风：减少(jiǎnshǎo)潮湿环境，抑制蚊虫繁殖。

防蚊需“多管齐下”，结合环境治理(huánjìngzhìlǐ)、物理防护和科学用药。若出现发热、皮疹等疑似蚊媒传染病症状，应及时就医。这个夏天，让我们用科学方法远离蚊虫，享受健康(jiànkāng)清凉(qīngliáng)！